Mugcake de banano y avena saludable
OPCIÓN 1
2 cucharadas de harina de avena (Avena molida o llevan las hojuelas a la licuadora)
1 huevo
1/3 de una banano maduro
1 cucharada mantequilla de maní o la que prefieran
1/2 cucharadita de polvo de hornear
1 sobre de stevia
Pizca de canela
1 cucharada de chips de chocolate o chocolate en trozos
OPCIÓN 2
2 cucharadas de harina de avena
1 huevo
1/3 de una banano maduro
1/2 cucharadita de polvo de hornear
1 sobre de stevia
Pizca de canela
1/2 cucharada de chips
Preparación:
Mezclar muy bien todos los ingredientes con un tenedor en un pocillo
Llevar al microondas 1 minuto
Listo! Agregar banano encima
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