MUGCAKE DE BANANO

el

Mugcake de banano y avena saludable

OPCIÓN 1

2 cucharadas de harina de avena (Avena molida o llevan las hojuelas a la licuadora)

1 huevo

1/3 de una banano maduro

1 cucharada mantequilla de maní o la que prefieran

1/2 cucharadita de polvo de hornear

1 sobre de stevia

Pizca de canela

1 cucharada de chips de chocolate o chocolate en trozos

OPCIÓN 2

2 cucharadas de harina de avena

1 huevo

1/3 de una banano maduro

1/2 cucharadita de polvo de hornear

1 sobre de stevia

Pizca de canela

1/2 cucharada de chips

Preparación:

Mezclar muy bien todos los ingredientes con un tenedor en un pocillo

Llevar al microondas 1 minuto

Listo! Agregar banano encima

INSTAGRAM @Alejandragomezg_

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