🐠SALMÓN ➕ARROZ CON CURRY➕CAMARONES🍤🍤

🍤Camarones:

En plato hondo dejar los camarones responsando 20 minutos con:

Salsa soya, un tris de jengibre en polvo, 1 cucharadita de mostaza dijon y peperoncino.

Luego los ponerlos en un sartén con aceite de spray 2 minutos por cada lado.

🥒🥒Zucchini noodles.

🍚Para el arroz:

En un sartén poner arroz blanco preparado y le agregar 1/2 cucharadita de curry en polvo.

Revoler.

🐠Para el salmón:

Precalentar el sartén 3 minutos, agregarle 1 cucharadita de  aceite de coco e introducir el salmón. (Tapar el sartén con la tapa)

Dejar 3 minutos por un lado, voltear el salmón y dejarlo 3 minutos por el otro lado

Luego ponerle rodajas de naranja encima.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s